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对于好多“考雅一族”者来说，怎样提高速度与反应力成了一大问题，很多考生由于不了解雅思听力考试的特点和规律性，在备考时“盲目地听”和“盲目地练”，这样不但极大地浪费了宝贵的备考时间，同时也造成了事倍功半的结果。双向听力练习法就是一个教授中国考生怎样正确听力理解的方法。
双向练习：听写&跟读
具体到雅思考试，听写练习会培养考生对答案的准确度，大声跟读、复读会培养考生对答案的听力速度和反应度。
听写练习：培养听力准确度
在雅思听力考试过程中，既要能准确无误地听出某些重要的数据、年代、人名、地名及事实细节，又要兼顾把握大意的训练，这就必须将精听与泛听结合起来，交替练习，只有精泛并举，才有利于全面提高雅思听力理解能力。雅思听力考试90%的题目考的是具体的信息和细节，因此精听练习则更为重要，而听写练习则是精听练习的最好体现。
跟读模仿：培养听力速度和反应度
听力与发音是相辅相成的，正确的读音与正确的听音是听力考试的关键要点。考生自身的发音似乎与属于接受性的听力技能没有直接的联系，但它往往关系到考生的听力理解速度。只有具备正确的语音语调，才能更准确，快速地理解音带里的考题内容，试想如果考生自身语音与考试中音带里的语音有很大的出入，那么必然要增加考生对考题的理解时间，听力理解的速度也随之放慢，甚至造成理解错误而丢掉分数。因此，突破听力的另一个重要方面就是要规范考生自身的语音，掌握英语语音特点，区分和模仿正确的语音和语调，能够听懂失去爆破，连读等语音现象。
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